Hallo,
ich bin Eva!
Jahrgang 1981, verheiratet, Mutter von zwei Teenagern und Hundemama.
Ländlich aufgewachsen, früh neugierig auf die Welt: Stationen in Spanien, Kanada und Argentinien. Heute zuhause im Rhein-Main-Gebiet, Teil einer lebendigen Familie. Und ja: Sorgenfrei. Das steht so im Ausweis. Es ist mein Augenzwinkern und gleichzeitig die ständige Erinnerung daran, dass ich niemandem die Sorgen nehmen kann. Sehr wohl aber dabei helfe, ihnen mit klarem Kopf zu begegnen.
Ich bin neugierig auf Menschen: auf das, was sie bewegt, stärkt und wachsen lässt.
Meine Begeisterung für Entwicklung und meine Liebe zum gemeinsamen Lernen sind mein Kompass. Sie machen meine Arbeit lebendig, nahbar und echt.
Warum ich tue, was ich tue!
Ich arbeite seit 2006 in einem beruflichen Umfeld, das von hoher Dynamik, Leistungsdruck und ständig neuen Anforderungen geprägt ist: Beratung, Finance, internationale Konzerne. In dieser Zeit habe ich in meinen unterschiedlichen Rollen, beruflich wie privat, erlebt, wie schnell unser Alltag durch Erwartungen, Unsicherheiten und zwischenmenschliche Reibung aus dem Gleichgewicht geraten kann. Und ich habe gesehen, dass viele dieser Belastungen nicht nur persönliche, sondern auch strukturelle Ursachen haben.
Mich treibt an, dass wir Fähigkeiten entwickeln können, die uns helfen, in komplexen Situationen klar, handlungsfähig und verbunden zu bleiben. Und dass Organisationen Bedingungen schaffen können, in denen diese Fähigkeiten tatsächlich tragen.
Ich bin überzeugt: Selbstführung, emotionale Intelligenz und mentale Stärke sind keine Zufallsprodukte, sondern Kompetenzen, die wir lernen und vertiefen können. Resilienz verstehe ich nicht als fertige Lösung und nicht als Einzelaufgabe der Mitarbeitenden. Sie entsteht im Zusammenspiel von Person, Beziehung und System: aus individueller Verantwortung, lebendigen Beziehungen und förderlichen Rahmenbedingungen.
Das ist mein Antrieb: Verhalten und Verhältnisse zusammen zu denken. Resilienz nicht als Zusatzmaßnahme, sondern als gemeinsame Haltung in der Organisation.
Was Ich
mitbringe.
In meinen Formaten geht es nicht nur um Wissen, sondern um Erleben, um Austausch und um das gemeinsame Nachdenken.
Ich gestalte Räume, in denen Vertrauen entstehen kann. Räume, in denen Menschen sich öffnen, ausprobieren und reflektieren dürfen. Orte, an denen persönliche Entwicklung möglich wird und an denen sichtbar wird, was die Organisation tun kann, damit aus Einzelentwicklung gemeinsame Praxis wird.
Was ich einbringe: einen klaren Blick, echtes Zuhören und die Freude daran, Prozesse mitzugestalten. Strukturiert, empathisch und immer mit dem Ziel, das Lernen wirksam und menschlich zu machen. Ob im Training, im Dialog oder im Workshop: Ich schaffe einen Rahmen, in dem Menschen in Verbindung kommen. Mit sich selbst und miteinander.
Beruflicher Hintergrund
> heute.Sorgenfrei (seit 2025):
freiberuflich tätig als Organisationsentwicklerin, Resilienz Trainerin und Workshop-Moderatorin für Teams und Führungskräfte. Entwicklung und Durchführung von Trainings, Workshops und Teamformaten rund um Resilienz, Zusammenarbeit und Führung.
> Capco (2016–2025):
Associate Director / Leadership & Culture. Verantwortlich für People Engagement & Arbeitsplatzkultur in Deutschland, Österreich und der Slowakei, interne Trainerin u. a. für Coaching, mentale Gesundheit, Kommunikation und Teamführung, Leitung von Strategie- und Change-Workshops, Ersthelferin für mentale Gesundheit, Vertrauensperson
> Accenture (2006–2016):
Manager Talent & Organization. Unternehmensberatung mit Fokus auf Change-Management, Workshopdesign, Trainingsentwicklung, Coaching, Projektleitung und Transformationsbegleitung in internationalen Teams
Qualifizierende Aus- & Weiterbildungen
- Resilienz-Trainerin (IHK) | Resilienz Akademie, Göttingen
- Emotionale Resilienz | Resilienz Akademie, Göttingen
- The Wholeness Work® nach Connirae Andreas (Level 1 & 2) | Resilienz Akademie, Göttingen
- Systemische Beratung (Level 1) | INSYS Regensburg
- Selbstführung | Benjamin Rolff
- Positive Psychologie | Inntal Institut & Yale
- International Business | FH Aalen & Universidad Belgrano, Buenos Aires
Sprachen
- Deutsch (Muttersprache)
- Englisch & Spanisch (fließend)
Wie ich Arbeite.
Ich arbeite mit einem klaren Blick für das, was Menschen individuell und gemeinsam stärkt, und achte dabei auf den jeweiligen Kontext, vorhandene Ressourcen und die Bedingungen, unter denen Arbeit stattfindet. Was braucht Ihre Situation gerade? Orientierung, frische Impulse oder Raum zum Sortieren? Ich bringe mich so ein, wie es hilfreich ist: dialogisch, impulsgebend, prozessbegleitend und mit passgenauen Formaten.
Je nach Situation begegnen wir uns vielleicht mit mir als Impulsgeberin, Resilienz Trainerin oder Organisationsentwicklerin. Meine Rolle entsteht im Miteinander: aus dem, was gerade gebraucht wird, und aus dem Vertrauen, dass Entwicklung viele Gesichter hat. Ich bringe mich so ein, wie es hilfreich ist.
Diese fünf Rollen zeigen Facetten meiner Arbeit:
Impulsgeberin
…für neue Perspektiven und Bewegung im Denken. Mit Neugier und Freude am Lernen.
Resilienz Trainerin
…für mehr emotionale und mentale Stärke im Alltag. Wissenschaftlich fundiert, praxisnah und auf Augenhöhe vermittelt. Mit Raum für Austausch, Erfahrung und Transfer.
Perspektivöffnerin
…für Situationen, in denen es lohnt, genauer hinzuschauen. Wir stellen die passenden Fragen, hören aufmerksam hin und ordnen gemeinsam, was Ordnung braucht.
Wegbegleiterin
…für Menschen und Teams, wenn Veränderung ansteht und Orientierung gefragt ist. Ich begleite mit Struktur, Klarheit und der Ruhe, die es braucht, wenn vieles in Bewegung ist.
Organisationsentwicklerin
…für Fragen, die über Einzelne und Teams hinausreichen. Wo wirken Strukturen, Routinen oder Spielregeln so, dass Entwicklung schwer wird, und wo lässt sich genau das verändern? Wir denken Verhalten und Verhältnisse zusammen und machen aus persönlichen Schritten gemeinsame Praxis.
Was braucht Ihre Situation gerade?
Wo könnte ein gemeinsamer Blick oder ein Impuls hilfreich sein?
Ich freue mich, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen
Wofür ich tue, was ich tue.
Ich möchte dazu beitragen, dass Menschen in einer komplexen Welt handlungsfähig bleiben. Und dass Organisationen Orte sind, an denen Entwicklung möglich ist und nicht das Gegenteil produziert wird.
Resilienz ist für mich eine Schlüsselkompetenz unserer Zeit und mehr als ein individuelles Konzept. Sie entsteht im Zusammenspiel von Person, Beziehung und System. Ich setze mich dafür ein, dass emotionale und mentale Gesundheit am Arbeitsplatz sichtbar und zugänglich werden. Dass Menschen ihre Ressourcen entdecken, Vertrauen in sich selbst entwickeln und Veränderung als Teil ihrer Entwicklung begreifen. Und dass Organisationen die Bedingungen mitgestalten, unter denen genau das tragen kann.
Ich begleite Menschen, Teams und Organisationen dabei, Schutzfaktoren zu erkennen und zu stärken, tragfähige Zusammenarbeit zu gestalten und Resilienz als gemeinsame Haltung zu verankern: in Verhalten und in Verhältnissen.
Meine Vision: Arbeitswelten, in denen Resilienz nicht der Einzelfall ist, sondern eine gemeinsame Haltung. Mit Strukturen, die das tragen, statt das Gegenteil zu produzieren.
Bewusst im Heute. Stark im Alltag.
Gemeinsam stärker.
Meine Arbeit ist eingebettet in ein starkes Netzwerk:
Als Teil der Resilienz Initiative arbeite ich mit erfahrenen Kolleg:innen zusammen, die Resilienz als zukunftsweisende Kompetenz verstehen und weitertragen. In dieser Gemeinschaft bündeln wir Wissen, Erfahrung und Haltung. Für wirksame Formate mit Qualität und Tiefe.
Ausbilderin Resilience Guide
Resilienz Initiative (voraussichtlich ab 2026)
Trainerin
Resilienz Akademie Göttingen