Ich arbeite seit 2006 in einem beruflichen Umfeld, das von hoher Dynamik, Leistungsdruck und ständig neuen Anforderungen geprägt ist. In dieser Zeit habe ich in meinen unterschiedlichen Rollen – beruflich wie privat – erlebt, wie schnell unser Alltag durch Erwartungen, Unsicherheiten oder zwischenmenschliche Reibung aus dem Gleichgewicht geraten kann. Diese Erfahrungen haben mich geprägt und sensibilisiert für die Frage, was Menschen stärkt – im Beruf wie im Leben.

Mich treibt an, dass wir Fähigkeiten entwickeln können, die uns helfen, in komplexen Situationen klar, handlungsfähig und verbunden zu bleiben.

Ich bin überzeugt: Selbstführung, emotionale Intelligenz und mentale Stärke sind keine Zufallsprodukte, sondern Kompetenzen, die wir lernen und vertiefen können. Resilienz verstehe ich dabei nicht als fertige Lösung, sondern als dynamischen Prozess: Sie entsteht im Spannungsfeld von Herausforderung und Schutz, von Irritation und Integration – individuell und gemeinsam. Ich erlebe selbst immer wieder, wie viel Kraft darin liegt, wenn wir unsere Resilienz bewusst wahrnehmen und sie im Alltag gezielt nutzen: für unser eigenes Gleichgewicht und im Miteinander.